Про grustivar

Ми віримо, що кожна людина заслуговує на здорове та активне життя. Наша місія - допомогти українцям покращити фізичну форму та загальний стан здоров'я.

Для кого ми працюємо

Наші послуги розраховані на різні групи людей, що прагнуть покращити своє здоров'я

Офісні працівники

Люди, що проводять багато часу за комп'ютером і потребують профілактики проблем з поставою та м'язовою системою

Люди зрілого віку

Особи після 40 років, що хочуть зберегти активність, зміцнити кістки та підтримати гнучкість суглобів

Активні люди

Спортсмени та любителі фітнесу, що прагнуть оптимізувати свою фізичну форму та попередити травми

Люди в реабілітації

Ті, хто відновлюється після захворювань і потребує м'якого підходу до покращення фізичної форми

Наша філософія

Ми віримо в комплексний підхід до здоров'я, який поєднує фізичну активність, правильне харчування та позитивне мислення. Наша філософія базується на принципах природного оздоровлення та індивідуального підходу.

Індивідуальність

Кожна людина унікальна, тому наші програми адаптуються під особливості вашого організму

Цілісність

Працюємо з усім організмом, враховуючи взаємозв'язок між різними системами

Прогресивність

Поступове нарощування навантажень та складності для досягнення стійких результатів

Професійний тренер європейської зовнішності середнього віку посміхається та демонструє вправи, показуючи підтримуючий підхід до клієнтів

Наша історія

grustivar народився з бажання змінити підхід українців до власного здоров'я

Ідея створення grustivar виникла, коли ми побачили, як багато українців страждає від проблем з опорно-руховою системою через сидячий спосіб життя та стрес. Ми зрозуміли, що потрібен новий підхід - той, який поєднує сучасні знання з традиційними методами оздоровлення.

Почавши з невеликої команди ентузіастів, ми розробили унікальну методологію, яка враховує особливості життя в Україні, кліматичні умови та ментальність наших співвітчизників. Кожна програма створюється з урахуванням того, що здоров'я - це не лише відсутність хвороб, а стан повного фізичного та емоційного благополуччя.

Сьогодні ми продовжуємо розвиватися, вивчаємо нові методики та постійно вдосконалюємо наші послуги, щоб кожен клієнт отримав найкращий результат у покращенні свого здоров'я та фізичної форми.

Факти про здоров'я українців

Статистика, яка мотивує нас працювати ще краще

78%

українців проводять понад 6 годин на день в сидячому положенні

65%

дорослого населення має проблеми з поставою через неправильне положення за робочим місцем

43%

людей зрілого віку не займаються регулярною фізичною активністю

89%

відчувають покращення самопочуття після впровадження регулярних вправ

Ці цифри показують, чому так важливо піклуватися про своє здоров'я вже зараз

Почати турбуватися про здоров'я